Home
|

สุขภาพ

สุขภาพ 5 โทษของบุหรี่ไฟฟ้า พาร่างกายพังก่อนวัย
การสูบบุหรี่ไฟฟ้า ไลฟ์สไตล์ใหม่ที่หลายคนเข้าใจผิดว่าปลอดภัยกว่าบุหรี่ธรรมดา โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่นและวัยทำงานที่นิยมใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพราะคิดว่ามีกลิ่นหอม
สุขภาพ อาหารเสริมบำรุงไข่ ตัวช่วยสำหรับผู้หญิงที่กำลังวางแผนมีบุตร
การเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ไม่ใช่เพียงแค่ดูแลสุขภาพร่างกายโดยรวมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลสุขภาพระบบสืบพันธุ์
สุขภาพ วิธีวัดสายตาด้วยตัวเอง ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน
หลายคนอาจสงสัยว่าตนเองมีปัญหาสายตาไหม แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ การตรวจสอบเบื้องต้นด้วยตัวเองที่บ้านจึงเป็นทางเลือกที่สะดวกและประหยัดเวลา
สุขภาพ ส่อง 5 เหตุผลที่คุณควรใช้ที่นอนแก้ปวดหลัง
อาการปวดหลังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย สาเหตุอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การนั่งทำงานนาน ๆ การยกของหนัก หรือแม้แต่การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ การเลือกใช้ที่นอนแก้ปวดหลัง ที่เหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหลังที่ดี