เคล็ดลับสำคัญ ”โรนัลโด้” ยังคงแข็งแกร่งในวัย 40 กะรัต
"คริสเตียโน่ โรนัลโด้" ที่เพิ่งฉลองอายุครบ 40 ปีบริบรูณ์ เมื่อวันที่ 5 ก.พ. ที่ผ่านมา เขาคือหนึ่งในนักกีฬาที่ทำงานอย่างหนักมากที่สุด กับการฝึกฝนซ้อมร่างกาย ให้แข็งแรงอยู่เสมอ แม้จะอยู่ในช่วงบั้นปลายของอาชีพนักฟุตบอลแล้วก็ตาม หลายคนสงสัยว่า โรนัลโด้มี เคล็ดลับดูแลตัวเองอย่างไร ซึ่งนิตยสารชื่อดัง Men’s Health ได้เปิดเผยถึงสูตรสำเร็จของร่างกาย โรนัลโด้ในวัย 40 ปี ที่ยังคงสภาพเฟิร์มกว่าคนอายุเท่ากันอยู่มาก ทั้งวิธีการดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย ด้านการกิน การพักผ่อน และการบำบัดร่างกาย เป็นต้น โดยปัจจัยหลักคือต้องทำอย่างสม่ำเสมอ และควบคุมวินัยของตัวเองให้ได้
”โรนัลโด้” ต่อสัญญาอยู่กับ อัล-นาสเซอร์ ถึงปี 2026
คริสเตียโน่ โรนัลโด้ บรรลุข้อตกลงกับ อัล นาสเซอร์ ขยายสัญญาออกไปอีก 1 ปี จนถึงเดือนมิถุนายน 2026 เพียงไม่กี่วันหลังฉลองวันเกิดครบ 40 ปี
ออสมาร์ ไร้กังวล แม้ อุลซาน เปลี่ยนผู้เล่นวิเคราะห์ยากขึ้น ยัน สู้เต็มที่
ออสมาร์ ไร้กังวล แม้ อุลซาน ฮุนได ปรับเปลี่ยนผู้เล่นทำให้วิเคราะห์การเล่นยาก เคนเน็ต ดูกอล ชี้ คาดเดารูปเกมยาก แต่ ปราสาทสายฟ้า จะสู้เต็มที่ เพื่อผ่านเข้ารอบ ACLE
“ฟิลิปเป” ประกาศต้องการรีแมตช์ล้างตา “แฮ็กเกอร์ตี-นาบิล”
“ฟิลิปเป โลโบ” จอมบู๊จากบราซิล เผยเป้าหมายไฟต์ต่อไปว่าต้องการเปิดศึกรีแมตช์ล้างตากับ 2 คู่ปรับเก่าอย่าง “โจนาธาน แฮ็กเกอร์ตี” แชมป์โลก ONE คิกบ็อกซิ่ง รุ่นแบนตัมเวต (135-145 ป.) จากเกาะอังกฤษ และ “นาบิล อานาน” ดาวรุ่งก้านยาวเชื้อสายแอลจีเรีย-ไทย เจ้าของแชมป์โลก ONE มวยไทย รุ่นแบนตัมเวต เฉพาะกาล
”รถถัง” มองอาวุธสุดอันตรายที่ประมาทไม่ได้ของ ”ทาเครุ”
“รถถัง จิตรเมืองนนท์” อดีตแชมป์โลก ONE มวยไทย รุ่นฟลายเวต (125 – 135 ป.) มองเห็นอาวุธสุดอันตรายที่ประมาทไม่ได้ของ “ทาเครุ เซกาวา” ซูเปอร์สตาร์คิกบ็อกซิ่งชาวญี่ปุ่น ก่อนจะเปิดศึกแลกเดือดกันภายใต้กติกาคิกบ็อกซิ่ง รุ่นฟลายเวต ซูเปอร์ไฟต์ 5 ยก ในฐานะคู่เอกศึก ONE 172 ซึ่งกำหนดจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 23 มี.ค.68 นี้ ที่สนาม ไซตามะ ซูเปอร์อารีนา ประเทศญี่ปุ่น
”เอ็มบันกูล่า” ซูเปอร์ซับ! ”ม้าลาย” เปิดรังเชือด ”พีเอสวี” 2-1
ยูเวนตุส ต้องเหนื่อยหน่อยกว่าจะเอาชนะ หลังได้ ซามูเอล เอ็มบันกูล่า สวมบทซูเปอร์ซับยิงประตูชัยให้ทีมเปิดบ้านเอาชนะ พีเอสวี ไอนด์โฮเฟ่น 2-1 กุมความได้เปรียบก่อนไปเล่นนัดสองที่เนเธอร์แลนด์
ซ้อมต่อเนื่อง ! ”พิชญธิดา” หวังเร่งปรับตัวกับแทคติกโค้ชให้เร็วที่สุด
ฟุตบอลหญิงไทยซ้อมต่อเนื่อง เตรียมลุย Pink Ladies Cup 2025 , พิชญธิดา หวังเร่งปรับตัวกับแทคติกโค้ชให้เร็วที่สุด
ความร่วมมือครั้งสำคัญ! ONE จับมือ TAMMA ร่วมพัฒนาวงการ MMA ในไทย
ONE จัดพิธีลงนามความร่วมมือครั้งสำคัญกับ สมาคมกีฬามิกซ์มาเชียลอาร์ตแห่งประเทศไทย (TAMMA) เพื่อยกระดับมาตรฐานและพัฒนากีฬาการต่อสู้แบบผสมผสาน (MMA) ในประเทศไทยสู่ระดับสากล