ฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ แค่ออกจากบ้านเราก็น่าจะต้องรับพวกนี้เข้าไปแล้ว วิธีที่จะช่วยเอาพวกนี้ออกไปคือการล้างจมูก
ประโยชน์ของการล้างจมูก
การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือที่มีความเข้มข้นร้อยละ 0.9 เป็นการล้างน้ำมูก ฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ ออกจากโพรงจมูก ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือช่วยลดการติดเชื้อได้ เมื่อล้างจมูกน้ำมูกที่ค้างอยู่จะถูกกำจัดออกทำให้มีน้ำมูกค้างลดลง การสะสมของเชื้อแบคทีเรียลดลง ลดโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินหายใจได้ นอกจากนี้ยังช่วย
- บรรเทาอาการหวัด
- บรรเทาอาการคัดจมูก
- ลดความข้นเหนียวของน้ำมูกทำให้ขจัดน้ำมูกออกมาง่ายขึ้น
- ช่วยลดการแพ้จากสารก่อภูมิแพ้
ใครที่ควรล้างจมูก
- คนธรรมดาทั่วไป
- จมูกอักเสบจากไข้หวัด
- จมูกอับเสบจากภูมิแพ้
- ไซนัสอักเสบ
- โรคริดสีดวงจมูก
การใช้น้ำเกลือล้างจมูกนั้น ควรใช้ น้ำเกลือ Normal Saline เป็นผลิตภัณฑ์ยา ก่อนเลือกซื้อควรตรวจสอบว่าขึ้นทะเบียนกับ อย. ถูกต้องหรือไม่ และควรศึกษาวิธีใช้ให้ถูกต้อง หากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพและความปลอดภัย
ติดตามบทความอื่นๆ ได้ที่ iNN Lifestyle
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
ขอขอบคุณข้อมูล
