วันนี้มีเรื่องที่น่าสนใจมาชวนทุกคนพูดคุยกัน มีใครรู้สึกว่า พอซื้อชุดใหม่แล้วก็ต้องซื้ออย่างอื่นใหม่อีกไหม มีใครซื้อเสื้อผ้าใหม่แล้วรู้สึกว่าชุดในตู้ดูเก่าไปเลยอยากจะซื้อใหม่อีก จนกลายเป็นต้องซื้อใหม่เรื่อยๆ ไหม ถ้ามีมารู้จักสิ่งที่เรียกว่า ดีเดอรอท
The Diderot Effect หรือ ปรากฏการณ์ดีเดอรอท เป็นสิ่งที่ใช้อธิบายพฤติกรรมว่า ทำไมคนเราต้องการสิ่งของใหม่ๆ ทั้งๆ ที่อาจจะไม่จำเป็น ใช้อธิบายความรู้สึกเมื่อได้รับสิ่งของใหม่ๆ แล้วไม่พอใจกับสิ่งของเก่าๆ ที่มีอยู่ จนต้องซื้อหรือหาของใหม่ไปเรื่อยๆ
The Diderot Effect นั้นอาจจะไม่ได้หมายถึงว่าต้องใช้จ่ายฟุ่มเฟือยเพียงอย่างเดียว มันหมายถึงการที่ได้อะไรมา แล้วคนเรามีแนวโน้มที่จะหาของแนวๆ นั้นมาเติมเต็มเพิ่ม
คำนี้เริ่มจากนักเขียนและปรัชญาชาวฝรั่งเศสชื่อว่า เดนิส ดีเดอโร(Denis Diderot) ที่ได้เขียนจดบันทึกความรู้สึกของตนเอง หลังจากที่ได้รับเสื้อคลุมสุดอลังการจนรู้สึกว่าสิ่งของอื่นๆ ไม่เข้าเลยพยายามซื้อของที่หรู อลังการเท่ากันเข้ามา รู้ตัวอีกทีก็ใช้จ่ายไปอย่างมหาศาลแล้ว
สิ่งนี้มีผลต่อคนเราอย่างมากโดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว เช่น เราไปซื้อของชิ้นหนึ่งมาแต่งห้อง ไปๆ มาๆ เลยอยากทำห้องให้เป็นแนวเดียวกันทั้งหมด
แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่เราก็ต้องรู้กำลังของเรา และต้องรู้ตัวว่ากำลังจะทำอะไร
รับมือกับ Diderot อย่างไร?
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น อย่างแรกเลยคือหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น การดู Ads การเดินห้าง อะไรที่กระตุ้นความอยากซื้อให้เรา (อารมณ์คล้ายถ้าไม่อยากเสียเงินก็อย่าเข้าแอปขายของ)
- เลือกของที่เข้ากับสิ่งที่มีอยู่ เลือกสิ่งของ เลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับที่มีอยู่แล้วก็จะช่วยได้
- กำหนดขอบเขตในการซื้อ รู้ตัวว่าจะซื้ออะไรเท่าไร มีงบประมาณเท่าไร
- ซื้อทีละอย่าง ให้ตัวเองซื้อของได้ทีละอย่าง จะได้ไม่เผลอคิดว่า อันนี้ก็เข้ากับชิ้นนี้นะ
- เว้นระยะเวลาการซื้อ เมื่อซื้อของอะไรไป เว้นสัก 1 เดือนอย่าพึ่งรีบซื้อของชิ้นใหม่
- ทิ้งของที่ไม่จำเป็น แนะนำว่าใช้แนวคิดของมาริเอะ คนโดะ ที่ว่าสิ่งไหนที่เราไม่รู้สึกอะไรกับมันแล้วให้ทิ้งไป
มีใครเคยรู้สึกถึงปรากฏการณ์ดีเดอรอท แล้วคิดว่ามันส่งผลมากแค่ไหน มีวิธีแก้ยังไงมาพูดคุยบอกกันไว้หน่อย ติดตามคอนเทนต์ดีๆแบบนี้ต่ออีกได้ที่ iNN Lifestyle
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnews
ขอขอบคุณข้อมูล
