ไลฟ์สไตล์
สัญญาณเตือน Gaslighting ใครที่โดนไฟตะเกียงเผาหัวใจอยู่ ต้องรีบออกมานะ
Gaslighting คือ รูปแบบหนึ่งของการควบคุมทางจิตใจ
ทำไมคนเราถึงกลัวความสูง?
เพราะความสูง ทำให้เรารู้สึกไม่ปลอดภัยต่อชีวิต
แพทย์ รพ.วิมุต แนะวิธีอยู่ร่วมกับคนเป็นซึมเศร้าด้วยความเข้าใจ ชวนเช็กอาการเบื้องต้นและหลากหลายแนวทางการรักษา ย้ำเป็นได้…ก็หายได้
แพทย์ รพ.วิมุต แนะวิธีอยู่ร่วมกับคนเป็นซึมเศร้าด้วยความเข้าใจ
Imago Theory ทฤษฏีอธิบายว่าทำไมเรารักคนนิสัยเดิมๆ ไม่ยอมเปลี่ยน
ทำไมคนเราถึงรักคนนิสัยเดิมๆ ไม่เคยเปลี่ยน
ไขข้อข้องใจปวดแบบไหนต้องประคบร้อนหรือเย็น
เราประคบร้อน-เย็นเพื่ออะไร?
ใจสั่นที่ไม่ได้เป็นเพราะแค่กาแฟและแก แต่เป็นเพราะ…
หรือที่ใจสั่น...มันเป็นเพราะแก?
ไม่ได้ใส่กางเกงใน ไม่ได้ทำให้เป็นโรคไส้เลื่อน
ไม่ใส่กางเกงใน จะเป็นไส้เลื่อนไหม?
3 วิธี Rest and Refresh สมองของเรา
อยากพักสมอง ต้องทำอย่างไร?
