ไขข้อสงสัย ทำไมความเครียดทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศ
ความเครียดกับอารมณ์ทางเพศ
ในแต่ละวัน ทุกคนต่างก็มีเรื่องเครียดแตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน หรือแม้แต่เรื่องของความรัก แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งทั้ง ๆ ที่กำลังเครียดอยู่ แต่กลับรู้สึกเกิดอารมณ์ทางเพศขึ้นมา
หลายคนอาจจะกังวลว่าตัวเองหมกมุ่นเกินไปหรือเปล่า แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะเรื่องนี้เป็นเรื่องปกติ และสามารถอธิบายได้ด้วยหลักวิทยาศาสตร์ ในวันนี้จึงจะพามาทำความเข้าใจกลไกทางสมอง ว่าทำไมเวลาเครียด มักจะมีอารมณ์ทางเพศ บทความนี้มีคำตอบ
ความเครียด เกิดจากอะไร
ความเครียด เป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่ตอบสนองต่อปัญหาภายนอกที่เกิดขึ้น เช่น การเรียน การทำงาน ความสัมพันธ์ รวมถึงสภาพแวดล้อม หรือในบางครั้งก็อาจเกิดจากปัญหาภายใน เช่น สุขภาพ ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกาย รวมถึงจิตใจและอารมณ์ได้
ความเครียดกับฮอร์โมนในร่างกาย
เมื่อเกิดความเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนหลักสองตัวออกมา คือ คอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความเครียด) และอะดรีนาลีน (ฮอร์โมนที่ทำให้หัวใจเต้นเร็ว กระตุ้นให้ร่างกายตื่นตัว)
อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนอีกตัวที่ชื่อว่า “เทสโทสเตอโรน” ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นอารมณ์ทางเพศออกมาด้วย นั่นเพราะสมองมองว่ากิจกรรมทางเพศเป็นอีกวิธีในการบรรเทาความเครียด เนื่องจากกิจกรรมทางเพศจะทำให้หลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา
กล่าวโดยสรุปคือ เมื่อร่างกายเครียด สมองจะมองหาวิธีลดความตึงเครียดอย่างรวดเร็ว หนึ่งในนั้นคือการกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ เพราะกิจกรรมทางเพศสามารถหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
ทำไมเวลาเครียดแล้วมีอารมณ์ทางเพศ
สาเหตุที่เวลาเครียดมักจะมีอารมณ์ทางเพศ เป็นเพราะเมื่อเกิดความเครียด คนส่วนใหญ่จะต้องการ “หลบหนี” จากสถานการณ์ดังกล่าว อารมณ์ทางเพศจึงช่วยเบี่ยงเบนความสนใจจากปัญหา และทำให้ผ่อนคลายลงได้
อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะเกิดอารมณ์ทางเพศ เพราะสำหรับบางคนความเครียดอาจทำให้อารมณ์ทางเพศหายไปก็ได้ ปฏิกิริยาเหล่านี้ขึ้นอยู่กับบุคคล สถานการณ์ และระดับความเครียดที่เผชิญอยู่
สำหรับใครที่มักจะมีอารมณ์ทางเพศเมื่อรู้สึกเครียด นั่นเปรียบเสมือนสัญญาณบ่งบอกว่าคุณกำลังต้องการหาทางผ่อนคลายจากความเครียด แนะนำให้หาวิธีจัดการกับความเครียดที่เหมาะกับตัวเอง เพื่อให้สามารถดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจไปได้พร้อมกัน
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th
Twitter : https://twitter.com/innnews
Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN
TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news
LINE Official Account : @innnewsความเครียด
