โรคเก็บสะสมของเก่า

            เชื่อว่าหลายคนคงจะมีของสักอย่าง ที่แม้ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน แต่ก็ยังคงมีคุณค่าทางใจ และไม่สามารถตัดใจทิ้งของสิ่งนั้นได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ถ้าเราจะมีความผูกพันกับของชิ้นโปรด

แต่ถ้าหากคุณเก็บสะสมของเก่า “ทุกอย่าง” จนรกเต็มบ้านไปหมด และไม่สามารถตัดใจทิ้งได้แม้แต่อย่างเดียว คุณอาจจะกำลังเป็นโรคที่ชื่อว่า “Hoarding Disorder” หรือโรคเก็บสะสมของเก่า

            อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินโรคนี้มาก่อน หรืออาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีโรคนี้อยู่ ในวันนี้จึงจะพามาทำความรู้จักโรคเก็บสะสมของเก่า ตั้งแต่สาเหตุ อาการ จนถึงวิธีรักษา ไปดูพร้อมกันในบทความได้เลย

โรคเก็บสะสมของเก่า คืออะไร

           โรคเก็บสะสมของเก่า (Hoarding Disorder) คือโรคที่ผู้ป่วยจะรู้สึกอยากเก็บสิ่งของ “ทุกอย่าง” เอาไว้ เพราะคิดว่าสิ่งของนั้นจะมีประโยชน์ในอนาคต แตกต่างจากคนที่สะสมสิ่งของเพราะความชอบหรือความผูกพัน รู้ตัวอีกทีก็มีสิ่งของรกเต็มบ้านไปหมด จนส่งผลกระทบต่อตัวเองและคนรอบตัว ในแง่ของความสะอาด และสุขอนามัย

โรคเก็บสะสมของเก่า เกิดจากอะไร

           โรคเก็บสะสมของเก่า สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น

• กรรมพันธุ์: ถ้าหากมีคนในครอบครัวเป็นโรคเก็บสะสมของเก่า ก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้ได้มากกว่า
• พฤติกรรมที่ทำซ้ำ ๆ ตั้งแต่เด็ก: ถ้าหากสะสมสิ่งของมาตั้งแต่เด็ก ๆ อาจทำให้ตัดใจทิ้งของได้ยาก
• ความวิตกกังวล: ความรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อต้องทิ้งสิ่งของ จะทำให้ทิ้งสิ่งของได้ยากขึ้น
• ความสูญเสีย: ความสูญเสีย จะทำให้ผู้คนเกิดความผูกพันกับสิ่งของเก่า ๆ ได้มากกว่าปกติ
• การถูกละเลย: การถูกละเลย อาจทำให้มีนิสัยใช้สิ่งของเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวทางอารมณ์ได้

อาการเตือนว่าคุณอาจเป็นโรคเก็บสะสมของเก่า

          อาการของโรคเก็บสะสมของเก่า จำเป็นจะต้องใช้ระยะเวลาเพื่อให้แสดงผลออกมา โดยจะเริ่มตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น และชัดเจนเมื่ออายุเพิ่มขึ้น 

คนที่มีอาการของโรคเก็บสะสมของเก่า จะไม่สามารถตัดใจทิ้งของได้ รู้สึกเครียดและวิตกกังวลเมื่อต้องทิ้งสิ่งของ รวมถึงไม่สามารถแยกแยะของที่ควรทิ้งได้ แม้ว่าจะมีอายุเพิ่มขึ้น 

ผลกระทบจากโรคเก็บสะสมของเก่า

           โรคเก็บสะสมของเก่า อาจไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยตรง แต่ในระยะยาว การเก็บสะสมของที่ไม่จำเป็นจะทำให้เกิดเชื้อโรคสะสม ข้าวของที่ระเกะระกะ อาจทำให้สะดุดหกล้ม หรือเกิดอุบัติเหตุได้ง่าย รวมถึงมีโรคอื่น ๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็น ปัญหาทางเดินหายใจจากฝุ่น หรือโรคภูมิแพ้ เป็นต้น

วิธีรักษา โรคเก็บสะสมของเก่า

             สำหรับวิธีรักษาโรคเก็บสะสมของเก่า อาจเริ่มจากการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรมของตัวเอง เริ่มจากการแยกของที่อยากเก็บจริง ๆ และของที่ควรทิ้ง จัดลำดับความสำคัญของสิ่งของ และค่อย ๆ เปลี่ยนพฤติกรรมทีละน้อย หรือถ้าหากไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไง อาจปรึกษาแพทย์ เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติม รวมถึงใช้ยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองได้เช่นเดียวกัน

           สำหรับใครหลายคน การทิ้งของอาจจะเป็นเรื่องง่าย ๆ แต่สำหรับคนที่เป็นโรคเก็บสะสมของเก่า การทิ้งของสักชิ้นกลับเป็นเรื่องยาก เพราะสิ่งของจะเชื่อมโยงกับความรู้สึก ซึ่งเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน

           ดังนั้น คนรอบตัวจึงต้องเข้าใจคนที่เป็นโรคนี้ และคอยซัพพอร์ต ทั้งในแง่ของกำลังใจ และการช่วยให้ผู้ป่วยได้พบแพทย์ เพื่อจัดระบบความคิด และเลือกทิ้งของบางส่วนออกไปได้นั่นเอง

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

pankansociety

rama.mahidol

dmh

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่

Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th

Twitter : https://twitter.com/innnews

Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN

TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news

LINE Official Account : @innnews