กินยาดักไข้ ได้ผลจริงหรอ?

          “ไปตากฝนมา รู้สึกเหมือนจะไม่สบาย กินยาดักไข้ ไว้ก่อนดีกว่า” เคยสงสัยกันไหมว่ามันได้ผลจริงหรอ ความเชื่อ ความคิดแบบนี้ เราเคยได้ยินกันตั้งแต่เด็กๆ จากคุณย่าบ้าง คุณแม่บ้าง หลายครั้งที่อาจจะทำตามไปโดยไม่ได้สงสัยว่ามันได้ผลจริงหรอ  

          การกินยาดักไข้นั้น เป็นความเชื่อที่ผิดและไม่ควรทำอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะตากแดด ตากฝน ที่ทำให้รู้สึกเสี่ยงว่าจะไม่สบาย การทานยาดักไว้ ไม่ได้ช่วยหรือมีผลในการป้องกันแต่อย่างใด 

          ยาพาราเซตามอลหรือยาลดไข้ที่เรารู้จักกันนั้น มีผลในการรักษาตามอาการ ไม่ใช่ป้องกัน จึงควรทานเมื่อมีไข้หรือมีอาการเท่านั้น 

          แล้วทำไมถึงไม่ควรทำ ยาแต่ละชนิดมีหน้าที่และข้อกำจัดในการใช้ อย่างยาพาราเซตามอลนั้นก็ห้ามทานติดต่อกันเป็นระยะเวลาโดยเฉลี่ย 5 วัน ติดต่อกัน การทานยาแบบนี้ทำให้ร่างกายได้รับอันตราย หากทานมากไปจะส่งผลเสียต่อการทำงานของตับ อาจทำให้เกิดตับวายเฉียบพลัน อักเสบ ตับวายได้ในที่สุด 

          แล้วจะทำยังไง หากตากแดดตากฝนมาแล้วกลัวเป็นไข้ 

1.หากตากฝนมาให้อาบน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าที่แห้งเพื่อสร้างความอบอุ่นให้กับร่างกาย 

2.ดื่มน้ำเปล่าที่เป็นน้ำสะอาด น้ำจะช่วยขับของเสียออกมาเองโดยธรรมชาติ

3.รับประทานวิตามินซีอยู่เสมอ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย

4.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเองเมื่อเวลาเราหลับ

          เป็นหนึ่งในความเชื่อที่เราถูกส่งต่อกันมาอย่างผิดๆที่ต้องรีบแก้ไข เพราะมีผลอันตรายมากต่อร่างกาย หากกลัวว่าจะไม่สบาย เราควรหาทางป้องกันที่ดีที่สุดโดยเริ่มได้จากที่ตัวเรา ทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพออยู่เสมอ

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่

Facebook : https://www.facebook.com/innnews.co.th

Twitter : https://twitter.com/innnews

Youtube : https://www.youtube.com/c/INNNEWS_INN

TikTok : https://www.tiktok.com/@inn_news