06 มี.ค. 68 สุขภาพ

“สารต้านอนุมูลอิสระ” ที่ผู้หญิงท้องยากวัย 35ปีขึ้นไปควรรู้!

“สารต้านอนุมูลอิสระ” ที่ผู้หญิงท้องยากวัย 35ปีขึ้นไปควรรู้!
05 มี.ค. 68 สุขภาพ

เช็กปัจจัยเสี่ยงของภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบ พร้อมวิธีรักษาและป้องกัน

เช็กลิสต์ อาการอุ้งเชิงกรานอักเสบ พร้อมปัจจัยเสี่ยงของภาวะนี้ วิธีรักษาอย่างเหมาะสม และวิธีป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ เพื่อการดูแลสุขภาพภายในอย่างตรงจุด
03 มี.ค. 68 สุขภาพ

HOW TO กินอย่างไร? ให้ปอดแข็งแรง กับ 13 อาหารบำรุงปอด

          ในสถานการณ์ที่มีโรครุมเร้า ทำให้ป่วยได้ง่าย ก […]
01 มี.ค. 68 สุขภาพ

Self-Harm : ทำไมบางคนถึงเลือกทำร้ายตัวเอง? เข้าใจสัญญาณและวิธีช่วยเหลือ

          เสียงฝนตกกระทบกระจกหน้าต่าง ละอองเย็นชื้นแตะต […]
24 ก.พ. 68 สุขภาพ

5 วิธีดูแลดวงตาหลังทำหัตถการ ลดบวม ลดระคายเคือง

การดูแลดวงตาหลังทำหัตถการเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากปฏิบัติตัวไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ วิธีดูแลดวงตาหลังทำหัตถการจึงเป็นเรื่องที่ต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ
22 ก.พ. 68 สุขภาพ

ร้องไห้ในที่ทำงานเป็นเรื่องน่าอายจริงเหรอ? มีวิธีรับมือยังไงเมื่อมันเกิดขึ้น

          กริ๊งงง!!! เสียงนาฬิกาปลุกแทรกเข้ามาในความเงี […]
20 ก.พ. 68 สุขภาพ

ปลูกผมผู้หญิงยากไหม ?ต้อง เตรียมตัวอย่างไรบ้าง

ปัญหาผมบางและผมร่วงเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้กับผู้หญิงจำนวนมาก เพราะเส้นผมถือเป็นของรักของหวงของผู้หญิง การมีผมบางหรือผมร่วงไม่เพียงส่งผลต่อรูปลักษณ์ภายนอก แต่ยังกระทบต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน
17 ก.พ. 68 สุขภาพ

อะไรทำให้อยากร้องตะโกนว่า เจ้านายคะ ต้องการอะไรอีกไหมคะ?

นี่คือสิ่งที่อยากบอก เจ้านายคะ ของคุณใช่หรือไม่? เคยไหม […]