<?xml version="1.0" encoding="windows-874" ?>
 <rss version="2.0"><channel>
 <title>INN : คุณภาพชีวิต</title><link>http://www.innnews.co.th</link>
 <description>INN News Update ตลอด 24 ชั่วโมง </description>
 <language>th-TH</language>
 <lastBuildDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</lastBuildDate><copyright>Copyright 2006 www.innnews.co.th</copyright> <image><title>INN News</title><url>http://www.innnews.co.th/logo.jpg</url><link>http://www.innnews.co.th</link></image><item><title>สธ.วอนกลุ่มผู้ชุมนุมเปิดทางรถพยาบาล</title><description>นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รมว.สาธารณสุข เปิดเผยว่า กระทรวงสาธารณสุข เตรียมความพร้อมอำนวยความสะดวกในการชุมนุมของกลุ่มคนเสื้อแดง วันที่ 14 มี.ค.นี้ พร้อมแล้ว เช่น เลือด ออกซิเจน บุคคลากร ยานพาหนะ ขณะเดียวกัน เรียกร้องไปยังผู้ชุมนุม ให้แจ้งศูนย์การแพทย์ฉุกเฉินทันที หากได้รับบาดเจ็บและขอให้ผู้ชุมนุม เปิดทางรถพยาบาลทุกประเภท เพื่ออำนวยความสะดวก เคลื่อนย้ายผู้ได้รับบาดเจ็บออกนอกพื้นที่  นอกจากนี้ รมว.สาธารณสุข ยืนยันว่า บุคคลากรทางการแพทย์ทุกคน ทำหน้าที่อย่างเป็นกลาง ไม่เข้าข้างฝ่ายหนึ่งฝ่ายใด


</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=215430</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/215430[0].jpg</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>นักวิจัย ม.ฟลอริดาพบชาใบมะละกอต้านมะเร็ง</title><description>นายนัม ดัง นักวิจัยค้นคว้าชาวเวียดนาม จากมหาวิทยาลัยรัฐฟลอริดา พร้อมเพื่อนร่วมทีมจากมหาวิทยาลัยญี่ปุ่น เผยผลของการค้นพบสิ่งมหัศจรรย์ ในใบมะละกอสกัด ซึ่งตีพิมพ์ลงในวารสารเภสัชพื้นบ้าน (Journal of Ethnopharmacology)  ประจำเดือน ก.พ. ที่ผ่านมา แต่ได้รับการเปิดเผยจาก มหาวิทยาลัยรัฐฟลอริดา เมื่อ 9 มี.ค. ว่า ใบมะละกอ ที่นำมาอบแห้งสกัด
เป็น ชาใบมะละกอ ให้ผลในการรักษาต่อต้านโรคมะเร็งตับ, ตับอ่อน, ปอด, หน้าอก และปากมดลูก

รายงานข่าว ระบุว่า จากการทดลองในเซลส์มะเร็งต่างกัน 10 ชนิด กับชาสกัดใบมะละกอ ที่ให้ความเข้มข้น 4 แบบ จากนั้น ก็วัดค่าผลภายใน 24 ชั่วโมง  พบว่า เซลส์มะเร็งทุกชนิดมีการเติบโตช้าลง และยังพบผลข้างเคียง ด้วยชีวโมเลกุลตัวสำคัญ ที่ชื่อว่า ไซโตไคน์ ชนิดทีเอช-1  ซึ่งช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้เกิดการสร้างเซลส์ภูมิคุ้มกัน นับเป็นการเสริมความเชื่อภูมิปัญญาชาวบ้านทั่วโลก โดยเฉพาะใน ออสเตรเลียกับเวียดนาม  ทั้งนี้ นายดังและคณะ เข้าจดสิทธิบัตร เป็นที่เรียบร้อย โดยให้ มหาวิทยาลัยกรุงโตเกียว นำไปขยายผลต่อไป</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=215354</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>หมอกควันเชียงรายรุนแรงป่วยแล้วกว่า2พันคน</title><description>นายแพทย์จุลพงศ์ จันทร์ต๊ะ รองผู้อำนวยการศูนย์แพทย์ ร.พ.เชียงรายประชานุเคราะห์ เปิดเผยว่า จากที่ทางโรงพยาบาลเชียงรายประชานุเคราะห์ เปิดรับผู้ป่วยจากทุกอำเภอ เข้ามารักษาความตัวที่โรงพยาบาลศูนย์ เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อันเนื่องมาจากมีหมอกควันปกคลุมหนาทึบ และค่าฝุ่นละอองที่เกินค่ามาตรฐาน 120 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร โดยเฉพาะ ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ที่ค่าฝุ่นละอองเกินค่ามาตรฐานอย่างมาก ทำให้มีผู้ป่วยเข้ารักษาตัว ทางเดินหายใจแล้ว มากถึงวันละ 2,200 คน ซึ่งถือว่ามีปริมาณมาก โดยผู้ป่วยที่เข้ารักษาตัวมากที่สุด คือ ผู้สูงวัย รวมไปเด็ก มีอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและเป็นหวัดจำนวนมาก  อย่างไรก็ตาม ทางโรงพยาบาล คงต้องมีการรักษาและมีการเปิดคลินิกเฉพาะทาง เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โดยทาง รองผู้อำนวยการศูนย์แพทย์ ร.พ.เชียงรายประชานุเคราะห์ ระบุว่า ถ้าหากจังหวัดเชียงรายยังคงมีหมอกควันหนาทึบและมีค่าฝุ่นละอองที่เกินในอากาศมาตรฐานนั้น คงจะมีผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นอย่างแน่นอน โดยเฉพาะในพื้นที่ของจังหวัดเชียงราย โดยเฉพาะ อ.แม่สาย ที่มีค่าฝุ่นละอองเกินมาตรฐาน ถึง 2 เท่าตัว
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=215167</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>จุรินทร์สั่งหารือแพทย์แผนไทย15 มี.ค.นี้</title><description>นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รมว.สาธารณสุข กล่าวว่า กรณีที่คณะกรรมการการวิชาชีพ สาขาการแพทย์แผนไทย ขาดคุณสมบัติ ในการลงนามใบประกอบโรคศิลปะ เนื่องจาก ถูกศาลสั่งล้มละลายว่า ได้ให้สำนักงานสถานพยาบาล และการประกอบโรคศิลปะ รายงานเรื่องทั้งหมดให้รับทราบ และให้คณะกรรมการวิชาชีพ สาขาการแพทย์แผนไทย ประชุมในวันจันทร์ ที่ 15 มี.ค.นี้ เพื่อพิจารณาว่า ประธานคณะกรรมการนั้น มีคุณสมบัติถูกต้องหรือไม่ หากขาดคุณสมบัติ ก็ถือว่า การลงนามใบประกอบโรคศิลปะนั้น ใช้ไม่ได้

ในกรณีที่ขาดคุณสมบัติจริง นายจุรินทร์ กล่าว่า จะมีการดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป คือ ต้องมีการเลือกประธานคณะกรรมการวิชาชีพคนใหม่ รวมทั้ง ดำเนินการจัดทำใบอนุญาตใหม่ด้วย

สำหรับผู้ที่จบการศึกษา และสอบใบประกอบวิชาชีพผ่านกว่า 1,900 คน ถือว่า ได้รับการขึ้นทะเบียน และมีสิทธิ์ในการประกอบโรคศิลปะ สามารถประกอบวิชาชีพได้ ตั้งแต่วันที่ 12 พ.ย. ที่ผ่านมา ระหว่างนี้ หากมีความจำเป็นจะ
ต้องใช้ใบประกอบโรคศิลปะ สามารถขอหนังสือรับรอง จากสำนักงานสถานพยาบาล และการประกอบโรคศิลปะ  ซึ่งจะออกใบรับรองชั่วคราวให้ก่อน </description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=214507</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/214507[0].jpg</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>สถานการณ์ไข้เลือดออกเพิ่มสูงขึ้นกว่าเท่า</title><description>นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวถึงสถานการณ์โรคไข้เลือดออกว่า กรมควบคุมโรค รายงานสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคไข้เลือดออกในช่วง 7 สัปดาห์ ปี 2553 ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม ถึงสิ้นเดือนกุมภาพันธ์ 2553 พบว่า จำนวนผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกเพิ่มสูงขึ้นมาก มีจำนวนถึง 4,425 คน หรือเพิ่มขึ้นร้อยละ 51 เมื่อเปรียบเทียบกับช่วงเดียวกันของปี 2552 ซึ่งมีรายงาน 2,914 คน และมีผู้เสียชีวิต 3 คน ซึ่งเป็นดัชนี ที่ทำให้กระทรวงสาธารณสุข จะต้องเร่งดำเนินการป้องกันควบคุมโรค เนื่องจาก เมื่อวิเคราะห์สถานการณ์คาดว่า ปีนี้
แนวโน้มจำนวนผู้ป่วยจะสูงขึ้นมาก โดยเฉพาะ ในช่วงมิถุนายน-กรกฎาคม ซึ่งเป็นช่วงหน้าฝน และมีน้ำท่วมขังมาก หากไม่เร่งดำเนินการ จำนวนผู้ป่วยและผู้เสียชีวิต จะสูงขึ้นมากเป็นเท่าตัวจากปีที่แล้ว

ขณะเดียวกัน นายจุรินทร์ ได้เน้นย้ำให้ทุกในหน่วยงานที่เกี่ยวข้องของกระทรวงสาธารณสุข เร่งรัดการรณรงค์ใน 3 มาตรการ คือ

1.จัดการสิ่งแวดล้อม ไม่ให้มีน้ำขังในพื้นที่ ที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ซึ่งเป็นพาหะสำคัญของโรคนี้ 2.มาตรการในการควบคุมลูกน้ำยุงลาย และ 3.มาตรการในการกำจัดยุงลายตัวแก่

นอกจากนี้ นายจุรินทร์ ได้เตือนมายังประชาชน หากป่วยมีไข้สูง มีจุดเลือดออกตามตัว หรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง ให้ไปพบแพทย์โดยเร็ว อย่าซื้อยามารับประทานเอง โดยเฉพาะ ยาแอสไพริน ซึ่งจะทำให้เกิดภาวะเลือดออก
ง่าย เพราะอาจเป็นโรคไข้เลือดออก อาจเกิดปัญหาแทรกซ้อนตามมาได้ ส่วนกระทรวงสาธารณสุข จะเร่งรัดการดำเนินงาน ในการป้องกันควบคุมโรคต่อไป เพื่อลดจำนวนผู้ป่วย และผู้เสียชีวิตลงให้มากที่สุด 
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213985</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>ทั่วประเทศอากาศร้อนสลับเกิดฝนฟ้าคะนอง </title><description>กรมอุตุนิยมวิทยารายงานลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น. ความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนปกคลุมประเทศไทยตอนบน ประกอบกับมีคลื่นกระแสลมตะวันตกกำลังเคลื่อนผ่านบริเวณดังกล่าว ทำให้ มีอากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวัน โดยมีฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นได้ ในระยะนี้ 

พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้. 

ภาคเหนือ ท้องฟ้าโปร่งเป็นส่วนมาก ทางตอนบนของภาคอากาศหนาว อุณหภูมิต่ำสุด 14-15 องศา ส่วนทางตอนล่างของภาคอากาศเย็น อุณหภูมิต่ำสุด 16-23 องศา โดยมีอากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวัน อุณหภูมิสูงสุด 35-39 องศา ลมอ่อน ความเร็ว 6-12 กม./ชม. 

ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ อากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวัน อุณหภูมิสูงสุด 35-39 องศา โดยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณตอนล่างของภาค ลมใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 

ภาคกลาง มีเมฆบางส่วน และมีอากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวัน 
อุณหภูมิสูงสุด 35-38 องศา ลมใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 

ภาคตะวันออก อากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวันทางตอนบนของภาค 
อุณหภูมิสูงสุด 35-38 องศา โดยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 
ของพื้นที่ส่วนมากตามบริเวณเทือกเขาและชายฝั่ง ลมใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง ประมาณ 1 เมตร 

ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก) มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ 
ส่วนมากบริเวณตอนกลางของภาค ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง ประมาณ 1 เมตร 

ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก) มีฝนฟ้าคะนองเป็นแห่ง ๆ ร้อยละ 20 ของพื้นที่ 
ส่วนมากบริเวณภูเก็ต กระบี่ ตรัง และสตูล ลมตะวันออก ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร 

กรุงเทพมหานครและปริมณฑล มีเมฆบางส่วน และมีอากาศร้อนกับฟ้าหลัวในตอนกลางวัน อุณหภูมิสูงสุด 35-36 องศา ลมใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213835</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>วิธีลดอาการปวดปลายประสาท </title><description>ภาวะ การเสื่อมของปลายประสาทในเบาหวาน เราเรียกว่า diabetic neuropathy ซึ่งอาจจะเริ่มมาจาก อาการชาเล็กน้อยจากปลายนิ้วเท้าหรือมือ ต่อมาก็ลามมากขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่แพทย์ค่อนข้างหนักใจ เพราะการชา จะทำให้คนไข้ไม่ทราบว่าเหยียบเจอของแข็งหรือมีแผลอะไ ร ส่งผลให้การรักษาแผลที่เท้า ล่าช้า และต่อเนื่องในบางครั้งคนไข้มาด้วยแผลลุกลามจนต้องมี การตัดเท้า หรือนิ้วเท้า ที่เราเจอบ่อยๆ

การที่น้ำตาลทำให้เส้นประสาทเสื่อม บางครั้งมีผลที่อื่นๆ เช่น เซ็กซ์เสื่อม นกเขาไม่ขัน การย่อยผิดปกติ หรือบางครั้งทำให้ลดความรู้สึกเจ็บในอาการของโรคสำคั ญๆ เช่น อาการโรคหลอดเลือดหัวใจขาดเลือด (angina pain) ทำให้คนไข้ไม่ตระหนักในอาการ และอาจมาสายจนเกินจะแก้ไข

ข้อควรคำนึงสำหรับคนไข้เบาหวานคือ การมาพบแพทย์แค่เดือนละครั้ง แล้วผลเลือดดี ไม่ได้หมายถึงว่าผลเลือดของคุณ ดีทุกวัน ดังนั้นการจะรับรองว่าผลเลือดจะดีได้ ต้องมาจากการรับประทานอาหารทุกวันของคนไข้เอง

Tip 1 รับประทานอาหารแบบสมดุล balanced diet คงเคยทราบ อาหารมี 5 หมู่ รับประทานแบบสมดุล อย่าเน้นอาหารประเภทใดประเภทหนึ่งมากจนเกินไป โดยเฉพาะคาร์โบฮัยเดรทหรือเนื้อสัตว์ ควบคุมน้ำหนักของคุณให้ได้ ดังนี้
อาหารหลักครบ 5 หมู่ 
ไฟเบอร์หรือกากใยอาหารปริมาณพอเหมาะทุกมื้อ นั่นหมายถึงผลไม้หรือผัก 
รับประทานอาหารพวกธัญพืชแบบ whole grain หรือ whole wheat 
ลดอาหารพวกทอด ไขมันสูง ไขมันอิ่มตัว และไขมันแบบทรานส์ในอาหารพวกทอด เช่นมันฝรั่งทอด 
เติมน้ำตาลน้อยลง 
เติมเกลือน้อยลง 
ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน 
Tip 2 แบ่งอาหารกระจายไปทุกมื้อ อย่าเน้นหนักเป็นบางมื้อ
แบ่งเป็น 3 มื้อ และ 3 อาหารว่าง 
Tip 3 ลดอาหารพวกน้ำตาล แทนที่ด้วยอาหารคาร์โบฮัยเดรทโมเลกุลใหญ่ จุดประสงค์เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดน้ำตาลในเลือด พุ่งสูง จากน้ำตาล งดน้ำตาลในเครื่องดื่ม

Tip 4 ลดนิสัย เติมน้ำตาลในอาหารเพิ่ม ซึ่งคนไทยส่วนใหญ่จะนิสัยแบบนี้

Tip 5 อาหารบางอย่างที่เชื่อว่าอาจลดพิษต่อปลายประสาท หรือในทางกลับกัน เพิ่มพิษต่อปลายประสาทโดยเฉพาะ แอลกอฮอล์
น้ำแร่ น้ำมะนาว ส้ม อาจช่วยกระตุ้นปลายประสาท 
สูตรน้ำ Virgin Mary มีดังนี้ น้ำมะเขือเทศ เติมซอสพริกไทยเล็กน้อย บีบมะนาว สมันไพรแห้ง และผัก celery 
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213833</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/213833[0].jpg</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>อุตุฯเตือนระวังสึนามิชายฝั่งตอนใต้ของไทย</title><description>กรมอุตุนิยมวิทยาของไทย แจ้งเตือนประชาชน เกี่ยวกับสถานการณ์แผ่นดินไหว 8.8 ริกเตอร์ ที่ประเทศชิลี เมื่อวานนี้ ซึ่งก่อให้เกิดคลื่นสึนามิ สูงประมาณ 2 เมตร ที่ชายฝั่งประเทศชิลีเอง และสูงประมาณ 1 เมตร ที่เกาะฮาวาย และสหรัฐอเมริกา โดยล่าสุด คลื่นสึนามิ ได้เดินทางข้ามมหาสมุทรแปซิฟิก มายังประเทศญี่ปุ่น 

โดยมีความสูงประมาณ 70 ซ.ม. และเข้ามาถึงประเทศฟิลิปปินส์ด้วยเช่นกัน ซึ่งหลังจากนี้ คลื่นสึนามิ อาจเดินทางมายังบริเวณชายฝั่งภาคใต้ฝั่งตะวันออกของประเทศไทย ในเวลาประมาณ 19.00 น. เป็นต้นไป  แต่อาจจะมีความสูงไม่มากนัก 

ทั้งนี้ กรมอุตุนิยมวิทยา จะทำการเฝ้าสังเกตการณ์ และเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด และขอให้ประชาชนอย่าตื่นตระหนก และเฝ้าติดตามข่าว จากกรมอุตุนิยมวิทยาต่อไป .
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213692</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>ค่าฝุ่นละอองพุ่งสูงวอนปชช.งดการจุดไฟเผาฯ</title><description>เมื่อสักครู่ที่ผ่านมา นายกฤษเพชร เพชรบูรณนิล หัวหน้าสำนักงานป้องกันและบรรเทาสาธารณภัยจังหวัดลำปาง เปิดเผยว่า จากในช่วงนี้ ที่สภาพอากาศเกิดความแห้งแล้งอย่างมาก จึงทำให้มีเศษกิ่งไม้ และใบไม้แห้ง อยู่เป็นจำนวนมาก 
ทำให้ประชาชนได้ทำการจุดไฟเผา ดังนั้น ทางจังหวัดลำปาง จึงขอความร่วมมือไปยังประชาชน ทั้ง 13 อำเภอ ให้งดการจุดไฟเผาในที่โล่งแจ้งทุกกรณี เพื่อเป็นการป้องกัน และแก้ไขปัญหาหมอกควันไฟปกคลุมพื้นที่ 

ส่วนสถานการณ์ล่าสุด เครื่องตรวจวัด คุณภาพอากาศ ที่ตั้งอยู่บริเวณศาลหลักเมืองลำปาง วัดได้ 150.6 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ซึ่งถือว่า เกินเกณฑ์มาตรฐาน 120 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร

นอกจากนี้ ในพื้นที่ อ.แม่เมาะ ค่าฝุ่นละออง ก็ยังเกินเกณฑ์มาตรฐานอีกด้วย วัดได้ 138.3 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร นับว่า ขณะนี้ ในพื้นที่เฝ้าระวังทั้งในเขต อ.เมือง และแม่เมาะ ค่าฝุ่นละอองขนาดเล็กในอากาศ ได้เกินเกณฑ์มาตรฐานทุกสถานีตรวจวัดแล้ว</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213685</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>เอสเปรสโซ 1 แก้วอันตราย!ถึงหัวใจทรุดโทรม</title><description>แม้จะมีรายงานทางการแพทย์ออกมาอยู่สม่ำเสมอว่า การดื่มกาแฟวันละ1-2 แก้วจะทำให้ร่างการสดซื่น เพราะสารคาเฟอีนในกาแฟจะเป็นตัวกระตุ้นเลือดลมให้ไหลหมุนเวียนดี

แต่ล่าสุดมีรายงานจากวารสารวิชาการ "โภชนาการบำบัด" ของยุโรป เปิดเผยว่า " กาแฟเอสเปรสโซ"มีผลแสลงกับหัวใจอย่างหนัก แม้จะดื่มแค่เพียงถ้วยเดียว อาจทำให้หัวใจชำรุดทรุดโทรมได้ 

วารสารดังกล่าวรายงานผลการศึกษาว่า ฤทธิ์ของกาแฟเอสเปรสโซ ซึ่งมีคาเฟอีนเข้มข้นมาก จะมีผลต่อการทำงานของหัวใจเป็นอย่างมาก และทำให้เลือดที่ไหลไปยังหัวใจ ลดต่ำลงได้ถึงร้อยละ 22 หลังจากดื่มกาแฟดังกล่าวแค่ไปชั่วโมงเดียวเท่านั้น

นอกจากนั้นทีมนักวิทยาศาสตร์ที่ทำการศึกษา กล่าวว่า ผลการศึกษายืนยันว่า ความเข้มข้นของคาเฟอีนในกาแฟชนิดนี้ถ้วยเดียว นับว่ามีผลแสลงต่อหลอดเลือดและหัวใจ

คณะนักวิจัยของมหาวิทยาลัยปาเลอโม แห่งอิตาลี ยังกล่าวว่าผลการศึกษาดังกล่าวได้มาจากการทำการศึกษากับอาสาสมัคร ผู้เป็นชายฉกรรจ์ 20 คน โดยให้ดื่มกาแฟเอสเปรสโซหนึ่งถ้วย และเทียบดูผลกับกลุ่มคนที่ดื่มเครื่องดื่มไร้คาเฟอีน</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=212398</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/212398[0].jpg</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>ลำปาง ฉีดน้ำปรับลดค่าฝุ่นละอองในอากาศ</title><description>จากค่าฝุ่นละอองขนาดเล็กของจังหวัดลำปาง อันเนื่องมาจาก หมอกควันไฟ ปกคลุมพื้นที่  สูงเกินเกณฑ์มาตรฐาน โดยเมื่อวานนี้ วัดค่าได้ถึง 152 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร นับเป็นค่าเกินเกณฑ์มาตรฐานและเป็นค่าสูงสุดของประเทศ ทำให้เจ้าหน้าที่เทศบาลนครลำปาง ต้องจัดรถกระเช้าดับเพลิง ขึ้นไปฉีดพ่นน้ำบนอากาศ ตามจุดสำคัญต่าง ๆ ภายในเขตเทศบาล  ซึ่งทางเทศบาลนครลำปาง  

โดยเจ้าหน้าที่ดับเพลิง นำรถกระเช้าดับเพลิง ขึ้นไปบนความสูงกว่า 50 เมตร ที่บริเวณสวนสาธารณเขลางค์นคร ซึ่งตั้งอยู่กลางเมืองลำปาง แล้วได้ฉีดพ่นละอองน้ำไปทั่วบริเวณ  ซึ่งหลังจากนั้น ทางเทศบาล ก็จะติดตามค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก และสถานการณ์หมอกควันไฟ ปกคลุมพื้นที่ของจังหวัดลำปาง อย่างต่อเนื่อง หากการดำเนินงานดังกล่าวไม่ได้ผล ก็จะต้องมีการปรับแผนต่อไป
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213524</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/213524[0]</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>สธ.ลำปางจ่อรับมือวิกฤติหมอกควันไฟหนาแน่น</title><description>นายแพทย์ชิโนรส ลี้สวัสดิ์ นายแพทย์ 9 ด้านเวชกรรมป้องกัน สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดลำปาง ได้สั่งการไปยัง โรงพยาบาลประจำอำเภอ ทั้ง 12 อำเภอของจังหวัดลำปาง ให้เตรียมพร้อมรับผู้ป่วย เนื่องจากสถานการณ์หมอกควันไฟ 
ที่ปกคลุมพื้นที่จังหวัดลำปางนั้น ยังน่าเป็นห่วง 

โดยเครื่องตรวจวัดสภาพอากาศ บริเวณศาลหลักเมือง จ.ลำปาง ซึ่งอยู่กลางใจเมือง วัดค่าได้ 102.8 ไมครอน ส่วนเครื่องตรวจวัดสภาพอากาศ ที่ตั้งอยู่สถานีอนามัยบ้านท่าสี  วัดค่าได้ 132.7 ไมครอน ซึ่งจากค่าดังกล่าวนั้น ถือว่า เกินเกณฑ์มาตรฐาน และเป็นค่าฝุ่นละอองสูงสุดของประเทศในวันนี้
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=213037</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>เสธ.หนั่น เรียกหารือสถานการณ์หวัด2009</title><description>พล.ต.สนั่น ขจรประศาสน์ รองนายกรัฐมนตรีด้านสังคม ในฐานะประธานคณะกรรมการประสานงานและควบคุมสถานการณ์ไข้หวัดนก และเตรียมพร้อมรับมือการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 ที่ประชุมคณะทำงาน โดยมี นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์  รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข น.พ.ไพจิตร์ วราชิต ปลัดกระทรวงสาธารณสุข  และผู้แทนหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เข้าร่วมประชุมเพื่อสรุปสถานการณ์ การแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 โดย พล.ต.สนั่น กล่าวว่า สถานการณ์ขณะนี้ พบว่า มีการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 ในระลอกที่ 2 ซึ่งตั้งแต่เริ่มต้นปี 53 เป็นต้นมาจนถึงขณะนี้ มีผู้ป่วยที่เสียชีวิตจากโรคดังกล่าวแล้ว จำนวน 5 คน ส่งผลให้ยอดสะสมผู้เสียชีวิตตั้งแต่เดือนเมษายนปี 52 จนถึงขณะนี้มี จำนวนเพิ่มเป็น 206 รายแล้ว และมีแนวโน้มสัดส่วนการตรวจพบเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งถือว่า เป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงและควรเร่งหามาตรการแก้ไขอย่างเร็วที่สุด ซึ่งตนได้กำชับให้รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข และปลัดกระทรวงสาธารณสุข ดูแลติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด 

ขณะที่ นายจุรินทร์ กล่าวอีกว่า กระทรวงสาธารณสุข จะเร่งรัดควบคุมการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 และเร่งรัดให้มีการให้ยากับประชาชนกลุ่มเสี่ยงให้โดยเร็วที่สุด พร้อมทั้งให้ผู้ที่เกี่ยวข้อง ทำรายงานการติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิด พร้อมกันนี้จะให้มีการประชาสัมพันธ์การป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ 2009 เพื่อแจ้งให้ประชาชนรับทราบอย่างทั่วถึง
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=211903</link><image>http://www.innnews.co.th/qualityoflife/211903[0].jpg</image> <pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>เตือนอีสานระวังฝนฟ้าคะนองลมกระโชกแรง  </title><description>ลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น.  บริเวณความกดอากาศสูงจากประเทศจีนได้แผ่ลงมาปกคลุมประเทศเวียดนามตอนบนและทะเลจีนใต้ ลักษณะเช่นนี้ทำให้ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบนมีฝนฟ้าคะนองและลมกระโชกแรงเกิดขึ้นได้ สำหรับลมใต้และลมตะวันออกเฉียงใต้ยังพัดปกคลุมประเทศไทยตอนบนทำให้บริเวณดังกล่าวมีฝนฟ้าคะนองบางแห่งในระยะนี้ 
 
พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้.  
ภาคเหนือ  มีหมอกในตอนเช้า กับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน
ทางตอนบนของภาค: อากาศหนาว อุณหภูมิต่ำสุด 13-15 องศา 
ส่วนทางตอนล่างของภาค: อากาศเย็น อุณหภูมิต่ำสุด 18-23 องศา
บริเวณยอดดอย: อากาศหนาวถึงหนาวจัด อุณหภูมิต่ำสุด 6-12 องศา 
ลมอ่อน ความเร็ว 6-12 กม./ชม. 
 
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองเป็นแห่งๆ ร้อยละ 20 ของพื้นที่ กับมีลมกระโชกแรงบางแห่งส่วนมากบริเวณจังหวัดหนองคาย อุดรธานี นครพนม สกลนคร มุกดาหาร กาฬสินธุ์ และร้อยเอ็ด อุณหภูมิต่ำสุด 19-24 องศา
ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 
 
ภาคกลาง  มีเมฆบางส่วน กับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน ลมใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 
 
ภาคตะวันออก  มีเมฆบางส่วน กับมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ 
ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง ประมาณ 1 เมตร 
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก)  มีเมฆบางส่วน กับมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่
อ่าวไทยตอนบนตั้งแต่จังหวัดสุราษฎร์ธานีขึ้นมา : ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง ประมาณ 1 เมตร 
อ่าวไทยตอนล่างตั้งแต่จังหวัดนครศรีธรรมราชลงไป : ลมตะวันออก ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร 
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก)  มีเมฆบางส่วนลมตะวันออก ความเร็ว 15-30 กม./ชม. 
ทะเลมีคลื่นสูง ประมาณ 1 เมตร 
 
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล  มีเมฆบางส่วน และมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ลมใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 
 
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=211415</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item><item><title>จุรินทร์ สั่ง เข้มปลา-ผลิตภัณฑ์ปลานำเข้า</title><description>นายจุรินทร์ ลักษณวิศิษฏ์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า ขณะนี้ ได้สั่งการให้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. คุมเข้มด้านความปลอดภัย การนำเข้าสินค้าประเภทปลา และผลิตภัณฑ์ปลาอย่างเข้มงวด หลังประเทศไทย ได้เปิดการค้าเสรีอาเซียน หรือ AFTA โดยเน้นย้ำ ให้ผู้นำเข้าสินค้าปลา ต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ ให้เป็นไปตามมาตรฐานของกระทรวงสาธารณสุข 4 ฉบับ อย่างเคร่งครัด หากพบไม่ได้มาตรฐาน ให้ดำเนินการทางกฎหมาย เพื่อป้องกันการนำเข้าผลิตภัณฑ์ปลาที่ไม่ได้มาตรฐาน มาตีตลาดปลาในประเทศ 

อย่างไรก็ตาม  รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข ยังกล่าวด้วยว่า นอกจากการนำเข้าต้องผ่าน อย. แล้ว จะต้องผ่านการตรวจสอบ จากเจ้าหน้าที่ด้านอาหารและยา เพื่อสุ่มตัวอย่าง ตรวจสอบคุณภาพมาตรฐานอย่างเข้มงวด หากสินค้า
ไม่ได้มาตรฐานหรือไม่ปลอดภัย จะส่งสินค้ากลับคืนประเทศต้นทาง หรือทำลายสินค้าดังกล่าว ทั้งหมดทันที  
</description><link>http://www.innnews.co.th/qualityoflife.php?nid=211407</link><image/><pubDate>Thu, 11 Mar 2010 13:27:51 GMT</pubDate> </item></channel></rss>